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Si vous êtes un fan de poulet chaud de Nashville, vous voudrez lire ceci

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Cet aliment super tendance a un petit secret gras

Prince's Hot Chicken Shack est une institution de Nashville.

Le poulet chaud de Nashville est officiellement l'un des aliments les plus à la mode. En un clin d'œil, ce plat est passé d'une spécialité régionale à un ajout au menu de KFC, et de plus en plus de restaurants le servent à mesure que de plus en plus de gens tombent amoureux de la création épicée et croquante, qui est l'un des plats du Sud les plus épicés que vous rencontrerez jamais.

Mais avant de faire de cette spécialité du Tennessee une partie régulière de votre rotation, il y a une chose que vous devez savoir à ce sujet : c'est vraiment, vraiment malsain.

Le poulet chaud de Nashville commence comme tout poulet frit : il est pané et frit jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant. Alors que la plupart des recettes de poulet frit s'arrêteront là, voici le kicker: le poulet chaud de Nashville obtient ce qu'on appelle une "application humide", un dunk post-fry dans une sauce faite avec un méli-mélo d'épices et quelques louches d'huile chaude directement du friteuse. C'est cette sauce qui donne au poulet chaud de Nashville ce coup de fouet spécial, et parce qu'elle est chaude et à base d'huile, elle ne rend pas le poulet détrempé.

Maintenant, nous ne disons pas que vous ne devriez jamais essayer le poulet chaud de Nashville. C'est agressivement assaisonné, fougueux et pour certains fans, l'un des aliments les plus délicieux au monde. Mais il contient beaucoup plus de gras et de calories que votre poulet frit standard grâce à ce dunk dans une sauce à base d'huile, alors mangez-le avec modération et assurez-vous d'avoir un antiacide à portée de main.


10 recettes de friteuses à air que vous ne devinez jamais sont en fait assez saines

Si vous n'avez pas encore investi dans une friteuse à air, peut-être que ce résumé de recettes pourra vous convaincre. Sérieusement, avoir une friteuse à air change totalement la donne. Non seulement vous pouvez faire autant de recettes de friteuse à air faciles et saines, mais cela fonctionne incroyablement bien pour réchauffer les restes ou donner un goût aux aliments surgelés faits maison. En d'autres termes, ce mauvais garçon peut cuisiner à peu près n'importe quoi. La friteuse à air utilise air pour obtenir le même effet que l'utilisation du pétrole. Ainsi, au lieu de faire frire quelque chose, vous pouvez le mettre dans une friteuse à air et obtenir la même texture délicieuse et croustillante que vous obtiendriez si vous l'aviez trempé dans de l'huile. (!!)

Pour cette raison, presque toutes les recettes de friteuse à air sont intrinsèquement plus saines que les autres. Vous pouvez faire du poulet frit, des frites (à la fois régulières et des patates douces !), des légumes et plus encore, le tout sans utiliser d'huile. Tous vos aliments préférés à cuisiner sont devenus tellement plus sains, et vous n'avez même pas besoin de changer les recettes. Mettez simplement tout ce que vous fabriquez dans une friteuse à air et regardez-vous obtenir une version plus légère de tout ce que vous aimez manger. Comme nous l'avons dit : cela change la donne.

Notre mission chez STYLECASTER est d'apporter du style aux gens, et nous ne proposons que des produits que nous pensons que vous aimerez autant que nous. Veuillez noter que si vous achetez quelque chose en cliquant sur un lien dans cette histoire, nous pouvons recevoir une petite commission sur la vente.

Les friteuses à air sont également disponibles dans de nombreuses tailles différentes, donc quelle que soit la taille (ou la petite) de votre cuisine, vous pouvez trouver celle qui vous convient. Il existe des mini friteuses à air (qui peuvent contenir environ deux portions à la fois), puis des friteuses à air de la taille d'un quart, comme la friteuse à air COSORI la plus vendue, qui peuvent convenir à toute la famille. Choisissez ce qui convient le mieux à votre style de vie, puis cuisinez !

Bien sûr, si vous débutez dans le jeu de la friteuse à air, vous voudrez peut-être commencer par quelques recettes simples pour vous aider à le maîtriser. Heureusement, il existe de nombreuses recettes de friteuses à air saines et incroyables. Nous sommes allés de l'avant et avons rassemblé 10 de nos favoris pour que vous puissiez les essayer ci-dessous. Il existe une grande variété de recettes dans cette liste, donc que vous soyez végétarien ou amateur de viande, que vous détestiez les légumes ou que vous les adoriez, ou que vous soyez le genre de personne qui essaiera à peu près n'importe quoi, vous êtes sûr de trouver votre nouveau plat. au repas.


10 recettes de friteuses à air que vous ne devinez jamais sont en fait assez saines

Si vous n'avez pas encore investi dans une friteuse à air, peut-être que ce résumé de recettes pourra vous convaincre. Sérieusement, avoir une friteuse à air change totalement la donne. Non seulement vous pouvez faire autant de recettes de friteuses à air faciles et saines, mais cela fonctionne incroyablement bien pour réchauffer les restes ou donner un goût aux aliments surgelés faits maison. En d'autres termes, ce mauvais garçon peut cuisiner à peu près n'importe quoi. La friteuse à air utilise air pour obtenir le même effet que l'utilisation du pétrole. Ainsi, au lieu de faire frire quelque chose, vous pouvez le mettre dans une friteuse à air et obtenir la même texture délicieuse et croustillante que vous obtiendriez si vous l'aviez trempé dans de l'huile. (!!)

Pour cette raison, presque toutes les recettes de friteuse à air sont intrinsèquement plus saines que les autres. Vous pouvez faire du poulet frit, des frites (à la fois régulières et des patates douces !), des légumes et plus encore, le tout sans utiliser d'huile. Tous vos aliments préférés à cuisiner sont devenus tellement plus sains, et vous n'avez même pas besoin de changer les recettes. Mettez simplement tout ce que vous fabriquez dans une friteuse à air et regardez-vous obtenir une version plus légère de tout ce que vous aimez manger. Comme nous l'avons dit : cela change la donne.

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Bien sûr, si vous débutez dans le jeu de la friteuse à air, vous voudrez peut-être commencer par quelques recettes simples pour vous aider à le maîtriser. Heureusement, il existe de nombreuses recettes de friteuses à air saines et incroyables. Nous sommes allés de l'avant et avons rassemblé 10 de nos favoris pour que vous puissiez les essayer ci-dessous. Il existe une grande variété de recettes dans cette liste, donc que vous soyez végétarien ou amateur de viande, que vous détestiez les légumes ou que vous les adoriez, ou que vous soyez le genre de personne qui essaiera à peu près n'importe quoi, vous êtes sûr de trouver votre nouveau plat. au repas.


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